-54% Reducere!

Program Get Shredded

299,00 lei 139,00 lei

Defineste musculatura cu dieta Intermittent Fasting.

 

Programul contine:

Ghid Nutritional pentru a mentine cu usurinta un deficit caloric

  • Descriere in detaliu a metodei Intermittent Fasting;
  • Program de Antrenament pentru 8 saptamani;
  • 5 Reguli de Baza pentru a slabi;
  • Standarde de evolutie a fortei;
  • Metode EFICIENTE de antrenament Cardio.

Descriere

Intermittent Fasting & Get Shredded – Definire Musculara

Evidentierea grupelor musculare consta in nivelul de grasime corporala pe care il avem. Un muschi nu se defineste prin cresterea numarului de repetari efectuate si nici patratelele de pe abdomen nu apar daca facem sute de abdomene zilnic.

Nivelul de grasime corporala scade cel mai EFICIENT prin deficit caloric si cu ajutorul antrenamentului cu greutati. Ne dorim sa devenim mai puternici si mai definiti, nu mai slabi si fara tonus muscular.

Get Shredded’ este un program care te va ghida pas cu pas catre rezultatele pe care ti le doresti. Vei intelege astfel, cum functioneaza corpul in deficit caloric, cat trebuie sa mananci pentru a nu te infometa si cum sa te antrenezi pentru a ramane la fel de puternic si dens chiar si pe perioada deficitului caloric.

 

Programul Get Shredded bazat pe Intermittent Fasting contine:

  • – Ghid Nutritional pentru a mentine cu usurinta un deficit caloric
  • – Descriere in detaliu a metodei Intermittent Fasting;
  • – Program de Antrenament pentru 8 saptamani;
  • – 5 Reguli de Baza pentru a slabi;
  • – Standarde de evolutie a fortei;
  • – Metode EFICIENTE de antrenament Cardio.

Recenzii

Nu există încă recenzii.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Program Get Shredded”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *