Site logo
Sticky header logo
  • Acasa
  • Despre mine
  • Programe Linofit
  • Online coaching
  • Shop
  • Blog
  • Contact

Intra in cont

Intra in cont

Reseteaza parola

Te rugam introdu username-ul sau adresa de email

You will receive a link to create a new password via email.

0
Mobile logo
Sticky header logo

Intra in cont

Intra in cont

Reseteaza parola

Te rugam introdu username-ul sau adresa de email

You will receive a link to create a new password via email.

0
Mobile logo
Sticky header logo
0
0

Blog categories

  • Antrenamente (9)
  • Health (2)
  • Nutritie (15)
  • Uncategorized (1)

Comments

  • Avatar
    Elena commented on
    Postul Intermitent sau Intermitent Fasting
    martie 23, 2019
  • Avatar
    Mihaela commented on
    Alcoolul ingrasa?
    octombrie 10, 2018
  • Avatar
    Hutzel Csill commented on
    Intermittent Fasting sau Postul Intermitent Q&A
    septembrie 30, 2018

dieta

Health Importanta Condimentelor in Alimentatie
septembrie 5, 2019in Health 0 Comentarii 1 Likes

Importanta Condimentelor in Alimentatie

De cele mai multe ori catalogam mancarea dupa calitatea alimentelor, prospetimea lor, felul in care au fost crescute fie ca este vorba de legume sau despre animalele sacrificate pentru carne.

Health Postul intermitent  TOP 5 beneficii asupra sănătății   bazate pe dovezi științifice
iulie 17, 2019in Health 0 Comentarii 3 Likes

Postul intermitent TOP 5 beneficii asupra sănătății bazate pe dovezi științifice

Daca inca mai aveati dubii in privinta Postului Intermitent , vreau sa va prezint si 5 beneficii asupra sanatatii bazate pe dovezi stiintifice, pe care aceasta metoda de hranire le

Nutritie Refeed Day si cum beneficiem la maxim de aceasta zi
iunie 5, 2019in Nutritie 0 Comentarii 2 Likes

Refeed Day si cum beneficiem la maxim de aceasta zi

A avea o “Refeed Day” nu înseamnă că poți mânca orice iti trece prin cap. Există o metodă în spatele ei pentru a vă asigura că vă bucurați de toate beneficiile

Antrenamente Abdomen plat si cum se obtine acesta
ianuarie 14, 2019in Antrenamente 0 Comentarii 5 Likes

Abdomen plat si cum se obtine acesta

Cat de dificila considerati ca este obtinerea unui abdomen plat? Multa lume ar spune ca este ceva prea dificil pentru programul si stilul lor de viata sa intretina tot timpul

Nutritie Alcoolul ingrasa?
octombrie 9, 2018in Nutritie 1 Comentarii 5 Likes

Alcoolul ingrasa?

Un subiect care starneste curiozitatea multora dintre noi, fiind inteles gresit de majoritatea. Pe oricine ai intreba iti va raspunde clar ca alcoolul ingrasa, ba chiar multe persoane care au

Nutritie 3 Metode de a reduce pofta de dulce!
septembrie 18, 2018in Nutritie 0 Comentarii 3 Likes

3 Metode de a reduce pofta de dulce!

Despre carbohidrati – probleme generale Cea mai frecventa problema pe care o aud  in discutiile cu clientii mei  este pofta si nevoia de a manca ceva dulce in fiecare zi.

Nutritie Intermittent Fasting sau Postul Intermitent Q&A
iulie 30, 2018in Nutritie 1 Comentarii 4 Likes

Intermittent Fasting sau Postul Intermitent Q&A

Postul Intermittent ofera multe avantaje pe care in alte diete nu le gasim. Acolo unde dietele iti complica viata, postul o simplifica. Acolo unde distele sunt scumpe, postul este gratuit.

Nutritie intermittent fasting - arde grasimea
mai 24, 2018in Nutritie 0 Comentarii 14 Likes

Cum arde Intermittent Fasting grasimea?

Intermittent Fasting (postul intermitent) A inceput sa prinda popularitate in zilele noastre, si nu pentru ca este ceva nou (pentru ca nici nu e o metoda noua de a ne

Nutritie Smoothie Low Carb
aprilie 24, 2018in Nutritie 0 Comentarii 2 Likes

Smoothie Low Carb

Smoothie Low Carb – perfect fit in Intermittent Fasting Avantajul de care se bucura toata lumea atunci cand adopta procesul de Intermittent Fasting este acela ca pot manca orice. Acest

State Mihai
Antrenor personal
Ma numesc Mihai si de-a lungul timpului am studiat si am incercat diferite metode pentru ca orice persoana sa poata ajunge sa aibe corpul pe care si l-a dorit dintotdeauna. Vreau sa inspir oamenii si sa ii ajut nu doar sa piarda grasime sau sa construiasca masa musculara, ci sa isi traiasca visul.

Categorii blog

  • Antrenamente (9)
  • Health (2)
  • Nutritie (15)
  • Uncategorized (1)

Ultimele posturi

Fereastra Post Antrenament

Fereastra Post Antrenament

  Când vine vorba de refacere nu există nicio altă parte din zi  mai importantă decât fereastră post antrenament. Chiar de la terminarea ultimei serii, toată atenția dvs ar trebui
Vezi mai multe

Articole recente

Fereastra Post Antrenament
4.11.2019 0 1
Importanta Condimentelor in Alimentatie
Importanta Condimentelor in Alimentatie
5.09.2019 0 1
Postul intermitent  TOP 5 beneficii asupra sănătății   bazate pe dovezi științifice
Postul intermitent TOP 5 beneficii asupra sănătății bazate pe dovezi științifice
17.07.2019 0 3
Vezi mai multe

Tag-uri

antrenament definire dieta grasimi insulina intermittent fasting masa musculara Postul intermitent sanatate
abdomenabdomen definitabdomen platacizi grasialcoolalcoolul ingrasaalimentatieantrenamentantrenament spateantrenamente fitnessarde grasimilearderea grasimiloratragatoravocadobauturicabohidraticarbohidraticardiocheat mealcoapsecocktailcoloana vertebralacomanda sanatoscondimentecoreculturismcura de slabirecura slabiredefinirediabetdietadieta fastingdieta intermittent fastingdiscdulciuridureri de spateenergieestrogenfast foodfastingfesierifetefibrefitnessfortaglicogengrasimiherniehernie de dischormoniinsulinaintensitateintermittent fastingjunk foodlinofitlipolizamasa muscularamineralenaturalnutritieorganismpancreaspicioarepofta de dulcepost antrenamentpost intermitentPostul intermitentposturaprogram cardioprogram pentru slabitpudra proteicaramai in formarecuperarerefacererefacere post antrenamentrefeedrespiratierestaurantsanatatescadere in greutatesexysistemul digestivslabireslabitsmoothiesteviestretchingsuplimentetestosterontesut adiposvitaminevolumworkout smartzahar
Arata tot

Aboneaza-te la newsletter

Counter mail

0 fans
Like
0 followers
Follow
No data found circled
Subscribe

Categories

  • Antrenamente (9)
  • Health (16)
    • Nutritie (15)
  • Uncategorized (1)

Recent posts

Fereastra Post Antrenament
4.11.2019 0 1
Importanta Condimentelor in Alimentatie
Importanta Condimentelor in Alimentatie
5.09.2019 0 1
Postul intermitent  TOP 5 beneficii asupra sănătății   bazate pe dovezi științifice
Postul intermitent TOP 5 beneficii asupra sănătății bazate pe dovezi științifice
17.07.2019 0 3
Vezi mai multe

Recent Comments

  • Elena on Postul Intermitent sau Intermitent Fasting
    Buna!ce părere ai de luatul spirulinei(capsule)pe stomacul gol in loc de mic dejun înainte de a m...
    martie 23, 2019
  • Mihaela on Alcoolul ingrasa?
    Foarte interesant și foarte utile informațiile Într-adevăr și eu am dat răspunsul “DA” Acum am ...
    octombrie 10, 2018
  • Hutzel Csill on Intermittent Fasting sau Postul Intermitent Q&A
    Sunt diabetica și nu prea am voie sa nu mănânc .În situația asta ce pot face.Multumesc
    septembrie 30, 2018
Vezi mai multe

Tags

antrenament definire dieta grasimi insulina intermittent fasting masa musculara Postul intermitent sanatate
abdomenabdomen definitabdomen platacizi grasialcoolalcoolul ingrasaalimentatieantrenamentantrenament spateantrenamente fitnessarde grasimilearderea grasimiloratragatoravocadobauturicabohidraticarbohidraticardiocheat mealcoapsecocktailcoloana vertebralacomanda sanatoscondimentecoreculturismcura de slabirecura slabiredefinirediabetdietadieta fastingdieta intermittent fastingdiscdulciuridureri de spateenergieestrogenfast foodfastingfesierifetefibrefitnessfortaglicogengrasimiherniehernie de dischormoniinsulinaintensitateintermittent fastingjunk foodlinofitlipolizamasa muscularamineralenaturalnutritieorganismpancreaspicioarepofta de dulcepost antrenamentpost intermitentPostul intermitentposturaprogram cardioprogram pentru slabitpudra proteicaramai in formarecuperarerefacererefacere post antrenamentrefeedrespiratierestaurantsanatatescadere in greutatesexysistemul digestivslabireslabitsmoothiesteviestretchingsuplimentetestosterontesut adiposvitaminevolumworkout smartzahar
Arata tot
logo
Linofit 2017 © Crafted by Wisedesign
div#stuning-header .dfd-stuning-header-bg-container {background-image: url(https://linofit.ro/wp-content/uploads/2017/03/111.jpg);background-size: initial;background-position: top center;background-attachment: initial;background-repeat: initial;}#stuning-header div.page-title-inner {min-height: 450px;}#main-content .dfd-content-wrap {margin: -10px;} #main-content .dfd-content-wrap > article {padding: 10px;}@media only screen and (min-width: 1101px) {#layout.dfd-portfolio-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars,#layout.dfd-gallery-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars {padding: 0 20px;}#layout.dfd-portfolio-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars > #main-content > .dfd-content-wrap:first-child,#layout.dfd-gallery-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars > #main-content > .dfd-content-wrap:first-child {border-top: 20px solid transparent; border-bottom: 10px solid transparent;}#layout.dfd-portfolio-loop > .row.full-width #right-sidebar,#layout.dfd-gallery-loop > .row.full-width #right-sidebar {padding-top: 10px;padding-bottom: 10px;}#layout.dfd-portfolio-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars .sort-panel,#layout.dfd-gallery-loop > .row.full-width > .blog-section.no-sidebars .sort-panel {margin-left: -20px;margin-right: -20px;}}#layout .dfd-content-wrap.layout-side-image,#layout > .row.full-width .dfd-content-wrap.layout-side-image {margin-left: 0;margin-right: 0;}
Online Coaching

*

*

*